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DATE

Du 13 au 20 avril 2019

LIEU

Aphrodite Hills

KOUKLIA - CHYPRE

KALIMERA !

Après de nombreuses tentatives, nous sommes enfin parvenu à convaincre les compagnies aériennes d’ouvrir une nouvelle destination bon marché au bout de la Méditerranée.

Pour ce camp d’Avril 2019, nous avons trouvé le bonheur sur l’île où une déesse a laissé ses traces. Nous voyagerons du 13 au 20 avril pour une semaine inoubliable à Chypre! 

Pour cette nouvelle expédition, le magnifique Resort Aphrodite Hills *****, nous accueillera dans son immense domaine en bord de mer. Cette année, nous aurons le luxe de choisir notre séjour entre des appartements individuels ou des grandes villas de haut standing incluant le service hôtelier 5 étoiles. Un séjour à la carte, qui saura séduire les sportifs voyageants seuls mais aussi les grandes familles. Vous pourrez une nouvelle fois choisir votre formule sportive parmi nos 3 types de camp.

 

  • Yoga

  • Remise en forme & Diététique

  • Tennis

 

L’ambiance sera encore plus folle! Nous voyagerons une seule semaine et attendons une pluie d’inscriptions! Nous vous demandons de confirmer votre séjour sportif au plus tôt sur l’île d’Aphrodite.On se réjouit une nouvelle fois de vous emmener pendant les vacances de Pâques, loin de nos montagnes afin de vous dépasser, fêter et danser sur l’île de l’amour!

UN RESORT D’EXCEPTION

L’Aphrodite Hills Golf & Spa Resort vous propose des appartements et des villas de luxe offrant une vue panoramique sur le parcours de golf ou sur la mer Méditerranée. Son spa et son service complet compte 27 salles de soins et un espace de massages extérieur. Tous ses appartements et villas disposent de chambres bien exposées, dotées de baies vitrées et de sols stratifiés. Climatisés, ces hébergements comprennent une terrasse ou un balcon privés.

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Formation des groupes et analyses vidéo​

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Diverses situations de double / après-midi off, excurison en groupe libre

PROGRAMME TENNIS      

   

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Formation des groupes et analyses vidéo​

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Exercices de jeu de jambes, travail des appuis / service et retour

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Accent sur le jeu au filet / volées et smashs

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Initiation aux coups spéciaux (amorties, lobes, volées liftées, slices, etc...) / tournoi de clôture

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tennis libre et check-out

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PROGRAMME YOGA & DIETETIQUE

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Arrivée et prise en charge du groupe avec tests personnalisés

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10h30-12h00: Vinyasa

14h00-15h00: Atelier AcroYoga/Hatha

16h30-17h15: Conférence nutrition

17h30: Yin 

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10h30-12h00: Vinyasa
14h00-15h00: Atelier Postural
16h30-17h15: Conférence nutrition
17h30-19h00: Yin

07h00-8h30: Vinyasa

11h00-12h00: Atelier Postural
16h30-17h15: Conférence nutrition
17h30: Yin

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07h30-08h30: Vinyasa

10h30-12h30: Cours de cuisine 

12h30: Dégustation du menu

Après-midi: excursion

10h30-12h00: Vinyasa

16h30-17h30: Atha

16h30-17h15: Conférence nutrition

17h30: Initiation Massage Thai

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07h00-08h30: Vinyasa

11h00-12h00: Atelier Postural

16h30-19h00: Conférence nutrition

17h30-19h00: Yin

PROGRAMME REMISE EN FORME & DIETETIQUE

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Arrivée et prise en charge du groupe

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Yoga - cours de cuisine et diététique - conférence "boissons et collations à l'effort"

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Bilan forme personnalisé - circruit training - aqua gym - tea time & chocolat 100% cacao - strechting

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Aqua Gym - excursion de groupe ou visite libre

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Trekking - circuit training - conférence "plaisir & bonheur" - strechting

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Circuit training - pilate - conférence "les aliments rajeunissants"

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Trekking - gym abdos et fessiers - conférence "décupler les aliments dans votre organisme"

CE SÉJOUR COMPREND :

  • 8 jours et 7 nuits en demi-pension 

  • Les transferts aéroport-hôtel

  • L’accès à toute la zone SPA

  • L’accès aux piscines de l’hôtel & du tennis

  • Votre formule Tennis, Yoga ou Physique & Diététique

*Stage non remboursable en cas de mauvais temps

REDUCTIONS :

  • Chf 200.- / enfant (-12 ans)

  • Chf 200.- / par adulte accompagnant

INFOS VOLS

 

Nous proposons deux options principales sur lesquelles nous voyagerons à vos côtés:

 

OPTION 1: Vol Direct (Le + Économique)

Départ samedi 13 avril
Milan Malpensa – Larnaca à 16h25 EasyJet
Retour samedi 20 avril
Larnaca – Milan Malpensa  à 21h35 EasyJet

 

OPTION 2 : Depuis Genève (Website: SkyScanner)

Départ samedi 13 avril)
Genève – Larnaca à 18h20 AirBaltic
Retour samedi 20 avril
Larnaca – Genève à 5h10 Aegan

 

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