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CAMP LAUSANNE

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DATES

2 au 6 août : 7-18 ans

LIEUX

Lausanne

Lausanne  

Notre équipe prendra place dans l'une des academy Partner Swisstennis. Pour cette semaine de camp R9-N3, Le Green Club de Romanel nous offrira les meilleures installations possible pour les joueurs de haut niveau. Une semaine intensive parfaitement placée dans le calendrier pour préparer les tournois internationaux. Notre programme quotidien proposera des entrainements: tennis, physique et mental. Cette fois encore, nous aurons la chance d'accueillir de nombreux joueurs(es) de haut niveau pour s'entrainer à nos côtés.

Lors de ce nouveau camp, nous avons imaginé des nouveaux thèmes pour les entrainements de préparation physique. Des ateliers, des nouvelles disciplines et un esprit d'équipe fort seront au rendez-vous.

"Et vous? Comment repoussez-vous vos limites?

PROGRAMME DE LA SEMAINE      

   

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9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

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9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

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9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Début du tournoi

17h30: Cérémonie et remise des prix

CHF 850.-

CHF 150.-

Camp tennis & préparation physique

Préparation mentale

(optionnel)

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