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CAMP LAUSANNE

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DATES

26 au 29 octobre 2021
7-18 ans

 

LIEUX

Lausanne Sport & Pontaise

Lausanne  

Nous allons garder le rythme et préparer la saison d'hiver dans les meilleures conditions. Une fois de plus, notre équipe vous attend pour repousser vos limites du 25 au 29 octobre prochain. Lors de ce nouveau camp juniors R9-N3, nos entraineurs vous attendront au Lausanne Sport ainsi que sur les terrains de la Pontaise, pour une nouvelle semaine d'entrainement intensive. Vous connaissez le programme quotidien: tennis, physique et mental. Cette fois encore, nous aurons la chance d'accueillir de nombreux joueurs(es) de haut niveau pour s'entrainer à nos côtés.

Attention: lors de cette semaine d'entrainement, nous accueillerons un groupe plus petit en raison de la disponibilité des terrains indoor. 

Nous sommes déjà impatients de vous retrouver pour ce prochain stage d'automne!

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"Et vous? Comment repoussez-vous vos limites?

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PROGRAMME DE LA SEMAINE      

   

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8h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

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8h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

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8h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

8h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

8h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

13h00: Début du tournoi

17h00: Cérémonie et remise des prix

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CHF 850.-

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CHF 150.-

Camp tennis & préparation physique

Préparation mentale

(optionnel)

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