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CAMP MONTREUX

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DATES

4 au 7 juillet: 7-18 ans

LIEUX

- Montreux Tennis Club

- St-Georges Montreux

LE LIEU OÙ LES JOUEURS VIENNENT S'ENTRAÎNER !  

Le magnifique club de Montreux qui accueille chaque année le Elle Spirit Open, sera notre base d'entrainement du 4 au 7 juillet2021. Une opportunité pour chaque joueur et joueuse de s’entrainer dans les meilleures conditions possibles. Notre programme quotidien proposera des entrainement: tennis, physique et mental. Notre philosophie est de donner le meilleur à nos jeunes juniors d’où qu’ils viennent. Nos programmes tennis, physique et mental, encadrés par nos coaches professionnels seront adaptés à chaque profil pendant toute la durée du stage compétition. Cette année encore, nos participants auront la chance de partager leurs entrainements avec des joueuses WTA!

"Et vous? Comment allez-vous préparer votre saison d'été?

PROGRAMME DE LA SEMAINE      

   

9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

17h00: Préparation mentale

9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Entrainement tennis

15h30: Condition physique

9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)

10h30: Entrainement physique

12h15: Dîner

14h00: Début du tournoi

17h30: Cérémonie et remise des prix

CHF 850.-

CHF 150.-

Camp tennis & préparation physique

Préparation mentale

(optionnel)

Capture d’écran 2020-05-05 à 09.10.17.

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