Dates

AGE: 7-18 ans
SEMAINE 1 : Du 13 au 18 juillet 2020
SEMAINE 2 : Du 17 au 21 août 2020

Lieu

MONTREUX TENNIS CLUB

Chaque année, les joueuses WTA viennent à Montreux  pour disputer de grands matchs du circuit professionnel.

Le magnifique club de Montreux qui accueille chaque année le Elle Spirit Open, devient un nouveau « spot » pour les camps SportSpirit. Une opportunité pour chaque joueur et joueuse de s’entraine dans les meilleures conditions possibles. Notre philosophie est de donner le meilleur à nos jeunes juniors d’où qu’ils viennent. Nos programmes tennis et physique encadrés par nos coachs professionnels seront adaptés à chaque profil pendant toute la durée du stage compétition. 

Prix joueur

CHF 850.-

5 jours Demi-pension

Programme de la semaine

8h30: Arrivée au Montreux Tennis Club et cérémonie d’ouverture
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
17h00: Sport collectif ou relaxation
18h00: Départ du club

8h30: Arrivée et échauffement collectif
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
17h00: Sport collectif ou relaxation
18h00: Départ du club

8h30: Arrivée et échauffement collectif
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
17h00: Sport collectif ou relaxation
18h00: Départ du club

8h30: Arrivée et échauffement collectif
9h00: Entrainement tennis (entrainement technique et/ou schémas ou tactiques)
10h30: Entrainement physique
12h15: Dîner
14h00: Entrainement tennis
15h30: Condition physique
17h00: Sport collectif ou relaxation
18h00: Départ du club

8h30: Arrivée et échauffement collectif
9h00: Dernier entrainement tennis
12h00: Dîner
14h00: Début du tournoi
18h00: Cérémonie et remise des prix

Ce séjour comprend :

  • 5 jours d’entrainement 
  • Entrainements tennis 
  • Entrainements physique

Matériel à emporter

  • Chaussures indoor
  • Cordages
  • Cordes à sauter
  • Elastiques de renforcement

Réservez ce camp ! Contactez-nous