Camps Sport & Nutrition

Chaque année, Sport-Spirit organise de nombreuses semaines de vacances sportives à l’étranger afin de transpirer sous le soleil.

Nous avons réuni des destinations propices et originales où vous serez encadré par des coachs sportifs professionnels dans une ambiance chaleureuse. Chaque jour, vous aurez la possibilité d’avoir des cours de sport et de remise en forme variés et de qualité. Nos coachs, toujours à vos côtés pour veiller à votre bien-être et répondre à vos objectifs seront vos meilleurs alliés. De plus, vous bénéficierez d’un suivi nutritionnel d’exception en participant à des cours de cuisine diététique ainsi qu’à des mini-conférences à thème. Assis autour d’une table dans une ambiance détendue, ces dernières seront l’occasion de parfaire vos connaissances sur la nutrition tout en dégustant des aliments sains. Afin de répondre aux objectifs et envies de chacun, deux formules de vacances sportives vous sont proposées.

A qui s’adresse ces camps sportifs ?

Vous souhaitez vous remettre en forme et retrouver votre ligne ? Vous désirez développer du tonus et faire le plein d’énergie?
Vous aimeriez gagner en performance sportive dans votre sport ?
Nous vous proposons deux programmes adaptés à votre niveau; physique, mental et nutrition. 

NOS 2 FORMULES

1. FIT SPIRIT
Cette formule s’adresse à ceux et celles qui souhaitent se remettre en forme. Dès le premier jour le coach vous établira un bilan forme personnalisé afin de poser les bases. Puis, durant la semaine, diverses séances de sport vous seront proposées: pilates, aquagym, CAF (cuisses-abdos-fessiers), yoga, marche active, gym fonctionnelle ou encore stretching. Parallèlement à cela, vous bénéficierez d’un suivi nutritionnel de qualité puisque vous participerez en fin de journée à des mini-conférences à thème. Sans parler du super cours de cuisine diététique qui vous attend avec le chef étoilé du resort. Ce sont des vacances sportives, alors vous aurez aussi droit à vos moments de détente pour accéder à la plage, à la piscine, au SPA ou encore boire un jus de fruit frais tout en lisant votre livre préféré.

2.TRAINING SPIRIT
Cette formule s’adresse à ceux et celles qui souhaitent se surpasser au travers d’activités sportives plus intenses: Urban training, Boot Camp, Boxe, HIIT (entrainement fractionné de haute intensité), functional training, running mais aussi stretching.

MARBELLA – Spain

Du 18 au 25 avril 2020

Mallorca – Spain

Du 19-26 Octobre 2019

Kouklia – Chypre

Du 13 au 20 avril 2019

ROVINJ- Croatia

Du 20 au 27 octobre 2018

ATP 250 Umag – Croatie Expérience 360°

Juillet 2017

Voyages sur mesure pour groupes

Toute l'année